Hallo, ich meditiere seit ein paar Monaten ab und zu (eigentlich sehr selten). Jedoch hab ich mich jetzt 2 mal direkt danach zu einem kurzen Schlaf hingelegt, da ich so müde geworden bin. Ich hatte beide male komische träume in denen ich bewusst gemerkt habe, dass es keine Logik ergibt. Wollte demnach aufwachen, war dann im halbschlaf, also konnte mich nicht bewegen, dann ist alles vor meinen Augen weiß geworden und ich begann Herzrasen zu bekommen bzw mein Körper hat vibriert.
So langsam verliere ich die Lust am Meditieren, ich habe keinen Bock auf Luzides Träumen oder ähnliches zurzeit sondern will mich nur Entspannen.
Gibt es da einen Zusammenhang?