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Wackelkontakt am akku..
Wackelkontakt am akku..
Versuche beim laufen erstmals nur durch die nase zu atmen und beim joggen solltest du dich nicht überanstrengen. Mache kurze pausen und dann lauf weiter. Übung macht den meister. Ich persönlich konnte je öfter ich gelaufen bin länger durchhalten.
Man kann keinem die freunde verbieten. Selbst deine beste freundin nicht. Versuche mit ihr zu reden und denk daran, dass es deine Sache ist mit wem du befreundet bist.