Hallo Liebe Gf-Community :) Ich habe ein Problem,undzwar sitze ich immer in der falschen Haltung (nach vorne gekrümmt) und das möchte ich mir gerne abtrainieren. Habe auch ein leichtes Hohlkreuz :/ Könnt ihr mir weiterhelfen,damit dies gut klappt? Sagt mir einfach eure Tipps,wenn ihr auch solch ein zipperlein habt :) Danke :)