Hey, leider geht es mir seit langer Zeit nicht gut, da ich einen großen Fehler gemacht habe der mein Leben und meine Gesundheit für immer beeinflusst. Da ich mir diesen Fehler nicht verzeihen kann und die Folgen sehr stark sind habe ich seit ca. 2 Monaten den Gedanken Suizid zu begehen.

Was genau muss ich tun, wie komme ich wieder raus und wird es zukünftig besser?