alleine ist es schwierig, da du selber nicht auf das Tor schiessen kannst und gleichzeitig parieren kannst. Suche dir doch einen deiner Mitspieler, der ein bisschen Schusstraining machen will, dann passt das. Ansonsten wäre eine Möglichkeit deine Fitness zu trainieren, aber Reaktionstraining ist alleine nicht möglich. Im Normalfall sollte aber auch einer deiner Mitspieler dir ohne weiteres helfen, schließlich seid ihr doch eine Mannschaft xD