Schmerzen beim Spitzentanz?
Ich habe mit meiner Freundin im Ballett Unterhalten angefangen auf Spitze zu tanzen und sie hat schmerzen am großen Zeh, ihr Zeh ist auch sehr rot und ein bisschen geschwollen. Er fühlt sich auch sehr hart an. Habt ihr irgendwelche Tipps dafür oder allgemein was Füßen gut tut als Tänzer?
Ich würde mich sehr über antworten und Meinungen freuen!
Lg
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