Es gibt viele Auswirkungen von einer unausgewogenen Ernährung und zwar beides, lang- und kurzfristige.

Es kann den Körper physisch, emotional, intellektuell und sozial beeinträchtigen. Einer der Haupteffekte einer unausgewogenen Ernährung besteht in einer Gewichtszunahme oder einer Gewichtsabnahme.

Das wird Auswirkungen auf den Körper haben. Es kann auch zu Osteoporose führen, was die Knochen schwächt. Es werden nicht nur die Knochen geschwächt, der Körper wird sich ausgelaugt fühlen.

Das Gehirn wird womöglich auch nicht so gut funktionieren, wie es könnte. Jeder Körper ist anders und würde auf eine andere Art beeinträchtigt, aber die Gesundheit und das Wohlbefinden werden durch deine Ernährung beeinträchtigt sein.

Also kurz gesagt ernähre die ausgewogen. :)