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Musik hören.. Raus gehen, bloß nicht im Zimmer hocken und weinen. Du darfst weinen aber verlier dich selbst nicht. Klar tut Liebeskummer weh, aber das Ende einer Beziehung ist kein Todesurteil... War wohl dann nicht der richtige. Na ka was ich persönlich gerne mache ist singen. Sing dir den Frust aus der Seele oder schreib dir auf was du denkst und fühlst.. Hilft auch manchmal. Viel Erfolg