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Ein sixpack ist jede Menge Arbeit. Wenn Du schlank und trainiert bist, dann kann der in 6 - 8 Wochen ganz gut aussehen. Zum Bauchtraining gehört aber auch Ausdauertraining. Den sixpack sieht man nur, wenn der Bauch keine Speckschicht hat
Ein sixpack ist jede Menge Arbeit. Wenn Du schlank und trainiert bist, dann kann der in 6 - 8 Wochen ganz gut aussehen. Zum Bauchtraining gehört aber auch Ausdauertraining. Den sixpack sieht man nur, wenn der Bauch keine Speckschicht hat
Also meine Frau hat den Schwangerschaftstest 3 - 4 Wochen nach einem "Versehen" gemacht. Der Schwangerschaftstest war Negativ. Auch der Nächste eine Woche später war Negativ. Dann hatte sie Schmerzen und ein Ziehen im Bauch. Der normale Hausarzt hat ihr irgendwelche Tabletten verschrieben die nicht geholfen haben. Dann ist sie zum Frauenarzt der den Empfängnistermin so ziemlich genau auf unser "Versehen" zurückgerechnet hat.
Auch bein unserem zweiten Kind (dann geplant), war der Schangerschaftstest Negativ und sie war trotzdem Schwanger. Der Schwangerschaftstest weist einen Wert im Urin nach der erst nach ein paar Wochen hoch genug ist um eine Schwangerschaft zu erkennen.
Wenn Du wirklich sicher gehen willst, dann gehe zu deinem Frauenarzt und lass Dich untersuchen. Das Geld für die Tests kannst Du Dir sparen.
Wenn Du mit ihr zusammen bist, dann solltest Du auch genug Rückgrat haben und dazu stehen.
Die effektivste Methode ist sie nach einem Date zu fragen, an der Antwort merkst Du es. Sonnst kenne ich "Hinweise". Wenn sie Dich anlächelt, wenn sie keine Angst hat aus deinem Glas zu trinken.
Vor allem Abends essen ist wichtig. Wenn Du morgens aufwachst und Hunger hast, dann hast Du etwas falsch gemacht. Achte aber auch hier immer auf eine ausgewogene Ernährung. Also nicht nur Kohlenhydrate, sondern auch Fette, Eiweiß (2g je KG Körpergewicht), sowie Obst und Gemüse.
Die Haut des Kondoms kann durch das Öl angegriffen werden, wodurch es dann keinen Schutz mehr bietet. Giftige Stoffe entstehen dabei aber nicht.