Hallo Kegsuuu, für den langen Text brauchst du dich nicht zu entschuldigen, solange er Grammatikalisch richtig ist, gibt es ja keinen Grund sich drüber zu ärgern. 

Deine Freundin könnte sich vielleicht Zeitweise mal von dir vernachlässigt Gefühlt haben und hat dir gegenüber dann eine starke Eifersucht entwickelt. Vielleicht hat sie sich auch einfach von dir distanzieren wollen, weil sie selbst nicht mehr so richtig wusste ob sie in eurer Freundschaft nicht immer diejenige ist, die wenig Erfolg hat.

Auch hier würde ich zu einem Gespräch raten, reden wirkt manchmal wahre Wunder und es wäre doch schade, wenn eine so lange bestehende Freundschaft an einer kurzen Phase in der es mal nicht ganz rund läuft zerbricht. 

Hallo 00mew,

Ich kann deine Lage sehr gut verstehen, es gibt viele Leute die zu schüchtern sind um fremde Menschen anzusprechen oder Konversationen zu führen die zu Freundschaften führen könnten. 

Ich möchte dir vorab schon mal sagen, dass du nie diesen einen Trick finden wirst mit dem du deine Schüchternheit von einen auf den anderen Tag ablegen kannst. Du selbst trägst zum größten Teil dazu bei sie los zu werden und das solltest du dir immer wieder vergewissern. 

Es ist einfacher wenn du erstmal anfängst bestimmte Menschen anzusprechen. Wenn du z.B. jemanden findest der ebenfalls sehr schüchtern ist, weisst du was diese Person empfindet und ihr seid schon mal auf einer Wellenlänge um mit einander zu kommunizieren. Manchmal ist es auch einfach den Freundeskreis über deine bisherigen Freunde zu erweitern. Wenn deine Freunde z.B. mit ihren Freunden und dir auf eine Party gehen wird es dir bestimmt einfacher fallen diese kennen zu lernen, als wenn du sie so ansprechen würdest.

Die Schüchternheit an sich sollte immer mehr damit zurück gehen, dass du einfach anfängst Leute kennen zu lernen und mit ihnen Gespräche zu führen.