Ich bin 15 Jahre alt und wiege 106,7kg ich bin verzweifelt leide unter adhs und Depressionen und weiß nicht was ich machen soll, wenn ich eine Diät oder etwas ähnliches mache tuhe ich das für 1 Tag aber werde zu ungeduldig, ich hab ein crush aber sie würde mich niemals mögen wie ich im Moment bin, habt ihr Tipps oder Hilfe?