Zu allererst möchte ich dir ans Herz legen, damit aufzuhören. Ich weiß, sowas möchtest du wahrscheinlich nicht hören. Ich habe ähnliches durchgemacht und auch so etwas gefragt. Mittlerweile bin ich schockiert, was mir damals geantwortet wurde. Du solltest dich nicht schämen. Wahrscheinlich wird es schwierig und man braucht viel Selbstvertrauen und Unterstützung, aber ich würde dir raten es zu zeigen und es sein zu lassen. Du kannst dich immer bei mir melden und reden. Ich würde gerne helfen. :)

Alles liebe dir

Es tut mir leid zu hören, dass es dir im Moment nicht gut geht. Es ist wichtig zu wissen, dass du mit diesen Gefühlen nicht allein bist und es Hilfe gibt.

Ich kann dir ein paar Tipps geben, da ich in einer ähnlichen Situation bin.

1. Rede mit jemandem

2. Suche professionelle Hilfe

3. Ruf eine Hotline an

4. Mach kleine Schritte deinem Hobby nachgehen oder so

1. Kümmere dich um dich und nimmt dir Zeit für dich

Ich habe mich auch anvertraut und habe mir dann Hilfe gesucht. Es wird besser wenn du eine solche Situation nicht alleine durchstehst. Du kannst dich melden, falls du jemandem zum reden brauchst. :)

Alles Gute und pass auf dich auf.