Tut das weh wenn man einen kleinen Splitter sich von seinen Vater entfernen lässt? Im fuss

Hallo ich habe einen Mini Splitter im Fuß und habe extreme Angst davor den mir ziehen zu lassen von meinem Vater oder Mutter da ich als kleines Kind ein extrem großen hatte und zum Krankenhaus musste seit dem habe ich sowas wie ne Phobie .. wie kann ich mich ablenken damit ich nichts merke ich habe soooo Angst 😔