Verlangen und Lust wieder steigern?

Ich (m,24) und meine Freundin (w,23) sind nun schon seit 6 Jahren zusammen und was soll ich sagen, ich möchte mal frischen Wind in die Beziehung bringen.

Kurzfassung: Die ersten 3 Jahre in etwa war alles super, ich bin gerne intim und habe gerne Sex. Ich war ihr erster Freund und auch ihr erster Sexualpartner (ich hatte vorher schon mehrere Erfahrungen gemacht). Irgendwann hat sie aufgrund starker Bauchschmerzen eine Pille zum durchgehenden einnehmen verschrieben bekommen und ich würde behaupten ab dann ging es langfristig mit ihrer Libido stark Berg ab.

Von mehrmals die Woche, auf ein paar-wenige Male im Monat zu teilweise über Wochen garnichts, was mich oftmals innerlich frustriert. Wir haben auch schon darüber gesprochen und ich mache öfters mal Andeutungen, spreche oft davon mal wieder etwas mehr Schwung reinbringen zu wollen, aber irgendwie ohne richtigen Erfolg.

Sie liebt mich, ich sie auch, aber ich könnte mir das so wie es jetzt im Moment ist nicht mein Leben lang vorstellen. Denn von ihr kommt eigentlich nichts was Intimität und das Verlangen nach Sex angeht. Ansonsten ist alles super, es ist einfach nur das die Sache im Bett wenn nur von mir kommt.

Wenn es dann mal wieder passiert macht es ihr auch Spaß und alles ist erstmal in Ordnung, aber es geht ausschließlich nur noch von mir aus. Wir laufen Zuhause sehr oft nackt rum, liegen nebeneinander auf der Couch/Bett, egal wie, wo, was, streicheln uns auch fast täglich. Aber ich habe das Gefühl sie hat die Lust nach mehr irgendwann mal verlernt.

Das war nicht immer so, an ihren Gefühlen liegt es nicht und an mir eigentlich auch nicht, denn ich bin ziemlich offen, für alles zu haben und wenig verschlossen. Eigentlich ist sie der Part der „Angst“ hat mal was neues zu probieren. Ich würde so gerne wieder Schwung reinbringen, doch ich weiß einfach nicht wie ich das anstellen soll.

Von Toys lässt sie sich nicht beeindrucken, haben wir bzw. sie, aber diese stauben in der Schublade zu, Massageöl wird eher ranzig als benutzt, ich weiß einfach nicht wie das gehen soll, ohne das es immer nur von mir ausgeht oder das die Beziehung womöglich irgendwann (hoffentlich nicht) daran scheitert.

Hat jemand sowas ähnliches durchgestanden und irgendwie eine Lösung gefunden um der ganzen Sache wieder neues Leben zu verleihen? Ich will es nicht andauernd ansprechen, denn ich vermute damit setze ich sie unter Druck was die Sache eher verschlimmert als das es dadurch besser wird, ähnlich wie einem Kind, welchem man ständig sagt es soll die Hausaufgaben machen (die Lust wird dadurch nicht besser). Ich will ja auch das sie es möchte und nicht nur das sie es mir zu liebe macht damit ich erstmal ruhe Gebe und „befriedigt“ bin.

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Nimm ihre beste Freundin als abwechslung bin seit 3 Jahren in einer Ehe und teile meine Beziehung mit der besten Freundin meiner Ehefrau einmal die Woche mindestens es macht echt Spaß und ist auch mal eine Abwechslung, schwangere Frauen sind auf lange Zeit etwas langweilig

Lg Tomas 🤵🏿

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