Verlangen und Lust wieder steigern?
Ich (m,24) und meine Freundin (w,23) sind nun schon seit 6 Jahren zusammen und was soll ich sagen, ich möchte mal frischen Wind in die Beziehung bringen.
Kurzfassung: Die ersten 3 Jahre in etwa war alles super, ich bin gerne intim und habe gerne Sex. Ich war ihr erster Freund und auch ihr erster Sexualpartner (ich hatte vorher schon mehrere Erfahrungen gemacht). Irgendwann hat sie aufgrund starker Bauchschmerzen eine Pille zum durchgehenden einnehmen verschrieben bekommen und ich würde behaupten ab dann ging es langfristig mit ihrer Libido stark Berg ab.
Von mehrmals die Woche, auf ein paar-wenige Male im Monat zu teilweise über Wochen garnichts, was mich oftmals innerlich frustriert. Wir haben auch schon darüber gesprochen und ich mache öfters mal Andeutungen, spreche oft davon mal wieder etwas mehr Schwung reinbringen zu wollen, aber irgendwie ohne richtigen Erfolg.
Sie liebt mich, ich sie auch, aber ich könnte mir das so wie es jetzt im Moment ist nicht mein Leben lang vorstellen. Denn von ihr kommt eigentlich nichts was Intimität und das Verlangen nach Sex angeht. Ansonsten ist alles super, es ist einfach nur das die Sache im Bett wenn nur von mir kommt.
Wenn es dann mal wieder passiert macht es ihr auch Spaß und alles ist erstmal in Ordnung, aber es geht ausschließlich nur noch von mir aus. Wir laufen Zuhause sehr oft nackt rum, liegen nebeneinander auf der Couch/Bett, egal wie, wo, was, streicheln uns auch fast täglich. Aber ich habe das Gefühl sie hat die Lust nach mehr irgendwann mal verlernt.
Das war nicht immer so, an ihren Gefühlen liegt es nicht und an mir eigentlich auch nicht, denn ich bin ziemlich offen, für alles zu haben und wenig verschlossen. Eigentlich ist sie der Part der „Angst“ hat mal was neues zu probieren. Ich würde so gerne wieder Schwung reinbringen, doch ich weiß einfach nicht wie ich das anstellen soll.
Von Toys lässt sie sich nicht beeindrucken, haben wir bzw. sie, aber diese stauben in der Schublade zu, Massageöl wird eher ranzig als benutzt, ich weiß einfach nicht wie das gehen soll, ohne das es immer nur von mir ausgeht oder das die Beziehung womöglich irgendwann (hoffentlich nicht) daran scheitert.
Hat jemand sowas ähnliches durchgestanden und irgendwie eine Lösung gefunden um der ganzen Sache wieder neues Leben zu verleihen? Ich will es nicht andauernd ansprechen, denn ich vermute damit setze ich sie unter Druck was die Sache eher verschlimmert als das es dadurch besser wird, ähnlich wie einem Kind, welchem man ständig sagt es soll die Hausaufgaben machen (die Lust wird dadurch nicht besser). Ich will ja auch das sie es möchte und nicht nur das sie es mir zu liebe macht damit ich erstmal ruhe Gebe und „befriedigt“ bin.
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/baka2305/1712324289202_nmmslarge__0_0_736_737_ef5e34c189581307cb9f273ebc72c4a5.png?v=1712324289000)
Du hast es ja selber schon gesagt. Mit der Pille ging es steil ab. Ich würde mich mit ihrem FA mal zusammensetzen und nach alternativen ausschau halten. Neben der Spirale gibt es ja auch noch Kondome für dich. Auch eine Vasektomi könnte eine Option sein. Ich würde auf jedenfall schauen das sie von der Pille wegkommt, sofern es ärztlich vertretbar ist.
Ansonsten kann aber auch die Tatsache eine Rolle spielen, das
Ich war ihr erster Freund und auch ihr erster Sexualpartner
bist. So blöd das nunmal klingt, alles schläft irgendwann ein und wenn man gerade als junger Mensch nie die Chance hatte sich auszuleben, kann das dazu führen, das sie dann im Nachgang überkomepnsieren und alles auf einmal machen wollen.
Daher halte ich nichts von kein Sex vor der Ehe btw.
Aber egal, setzt euch mit Experten zusammen. Ist die Verhütungsfrage geklärt bzw sie kommt von der Pille weg, solltet ihr im nächsten Schritt an eurer Beziehung arbeiten.
Wie sieht es mit der Wertschätzung aus? Zeigt ihr euch, das ihr euch noch liebt? Fahrt ihr weg?
Eine veränderung kann wunder bewirken, ausbrechen aus dem Trott, neue Erfahrungen sammeln.
Ich wünsche dir alles gute.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Dxny99/1696367071495_nmmslarge__1050_604_1461_1461_7b9743fb45dfd72490ac9adad780eb06.jpg?v=1696367072000)
Danke für deine Worte, ich vermute auch das die Pille daran Schuld hat. Das Problem ist, das sie eine Endometriose hat, welche bei ihren Tagen starke Schmerzen verursacht (daher die Pille zum durchgehenden einnehmen) seit dem hat sie auch keine Probleme mehr mit Schmerzen.
Es gibt ab und zu noch Momente in welchen Wertschätzung beiderseits gezeigt wird, aber man muss schon sagen das dies mit der Zeit auch nachgelassen hat. Inzwischen stehen wir beide im Berufsleben und der Alltag ist nahezu immer der Gleiche, ich denke auch daran sollte ich mal wieder arbeiten und auch hier mal wieder frischen Wind reinbringen.
Es klingt egoistisch wenn ich das so sage, aber nach der ganzen Zeit mit dem oben beschriebenen Problem der eigentlichen Frage, habe ich irgendwie damit aufgehört bzw. es wurde weniger zusammen Zeit zu verbringen (außer Zuhause), irgendwie weil ich frustriert war/bin und mich dahingehend auch teilweise zurückgezogen hab. Es war manchmal (Gott sei Dank nicht mehr) eher ein Bruder/Schwester Verhältnis als wie eine glückliche Beziehung, aber diese Zeit ist glücklicherweise überstanden.
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Nimm ihre beste Freundin als abwechslung bin seit 3 Jahren in einer Ehe und teile meine Beziehung mit der besten Freundin meiner Ehefrau einmal die Woche mindestens es macht echt Spaß und ist auch mal eine Abwechslung, schwangere Frauen sind auf lange Zeit etwas langweilig
Lg Tomas 🤵🏿