Hallo ,

wie ihr wisst ist es ja ramadan und ich faste auch seit 2 Tagen mit. Jedoch bin ich untergewichtig ich wiege 41 kg bin 160 cm groß und 17 Jahre alt. Ich hatte mein lebenlang schon Probleme mit dem Zunehmen und ich denke wenn ich weiterhin faste werde ich noch mehr Gewicht verlieren als jetzt schon. Jetzt meine Frage würdet ihr es an meiner Stelle lassen mit dem Fasten, ich fühle mich halt echt schlecht wenn ich nicht weiter faste , aber ich weiß auch das mein Körper Nahrung braucht ,damit ich nicht noch mehr abnehme. Was würdet ihr an meiner Stelle machen ?