Es gibt mehrer Bibelstellen die darauf Antworten geben:
1 Mo. 2, 18: "Es ist nicht gut, dass der Mensch allein sei; ich will ihm eine Hilfe machen, seines Gleichen."
Matth. 5, 27-28: Jesus sagt: "Ihr habt gehört, dass gesagt ist: Du sollst nicht ehebrechen. Ich aber sage euch, dass jeder, der eine Frau ansieht, ihrer zu begehren, schon Ehebruch mit ihr begangen hat in seinem Herzen."
In Röm. 6, 12-14 steht: "So herrsche denn nicht die Sünde in eurem sterblichen Leibe, um seinen Lüsten zu gehorchen; stellet auch nicht eure Glieder der Sünde dar als Werkzeuge zur Ungerechtigkeit, sondern stellet euch selbst Gott dar, als Lebende aus den Toten, und eure Glieder Gott zu Werkzeugen der Gerechtigkeit."
also nicht wirklich eindeutig. Ich denke diese Vorstellungen des Verbots der Mastubation sind ohnehin überholt. Früher dachte man die Spermien des Mannes seien viele kleine Kinder die dann im Bauch der Frau groß werden. Somit sah man Mastubation als Mord an. Wie du selber entscheidest sei dir selbst überlassen.
(Die Bibelstellen habe ich mit 2 Sekunden Google gefunden.. )