Antwort
Pickel sind ein Symptom für einen hohen Hormonspiegel wie es in der Pubertät und im frühen Erwachsenenleben völlig normal ist. Verwantwortlich dafür ist das beta-Sitosterol, welches Testosteron in das ärgerliche Dihydrotestosteron umwandelt. Ein natürlicher Blocker von beta-Sitosterol ist z.B. Schwarzkümmelöl. Zink hilft auch in Maßen gegen Pickel. Aber Verzicht auf Schokolade hilft 0,0. Stress reduzieren hilft ebenfalls, außerdem viel Sonne tanken und viel schlafen. Also: je mehr Parties bis in den frühen Morgen, desto mehr Pickel, LOL.