Hellouu, ich möchte gerne Muskeln aufbauen. Da ich ungefähr 60kg wiege muss ich ca. 120g Proteine am Tag zu mir nehme. Wenn ich dies tue, aber an Kalorien keinen Überschuss habe, baue ich dann trotzdem genug Muskeln auf? Oder brauche ich zu den Proteinen auch einen Kalorienüberschuss?

Hey, ich hab vor paar Jahren meine Wand rot gefärbt und es hat sich eigentlich nichts verändert. Doch seit ca. einem Jahr ist so ein leicht weißer Schleier auf der Wand. Ich dachte es wäre Staub und hab deshalb schon mit einem Staubfussel und mit einem feuchten Tuch leicht drüber gewischt, aber es hat sich nichts geändert. Wisst ihr wie man es wegbekommt? Weil ich besitze diese Farbe nicht mehr, also kann ich es nicht neu streichen. Danke für die Antworten:)

Hey, ich habe leider Maden in meiner Biotonne. Ich habe schon Essig in und um meine Tonne gesprüht und dadurch sind keine Fliegen mehr da. Allerdings schlüpfen jetzt die ganzen Maden und das ist echt ekelhaft. Und leider habe ich den Fehler gemacht mit etwas Wasser die Maden runterzuspülen, da die Tonne nur ¼ gefüllt ist und sie hoch kamen. Ich habe aber gelesen, dass Feuchtigkeit den Maden gut tut. Daher habe ich jetzt Kochsalz in die Tonne gemacht, da ich gelesen habe, dass es gut sein soll. Da es aber in den nächsten Tagen noch sehr warm wird kann das Wasser nicht gut verdampfen mit geschlossenem Deckel. Was ist jetzt also schlauer? Soll ich den Deckel geschlossen halten und somit weitere Eier Ablegung verhindern oder soll ich den Deckel für einen Tag geöffnet lassen, damit die ganze Feuchtigkeit raus kann. Die Mülltonne wird am Montag erst geleert.

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen:)

Hallo ich habe meine Haare jetzt ein Jahr lang Rot durch Drogerie Farbe gefärbt. Vor zwei Monaten dann Aubergine Rot. Wie teuer wäre es, wenn ich sie jetzt blondieren würde bei einem Friseur? Hab von Natur aus blonde Haare. Meine Haare sind momentan etwas länger als schulterlang.

Morgen wird es sehr warm (27°C) und meine Freunde und ich möchten uns Kleider anziehen. Hab leider nur eins was ich mag. Aber meine Frage ist, kann man so ein Kleid in der Schule anziehen oder ist es quasi zu ,overdressed' für die Schule. Ich bin mir so unsicher. Ich mag das Kleid voll gerne, aber möchte auch nicht unpassend gekleidet in die Schule kommen. Wäre nett wenn ihr eure Meinung mir mitteilen könntet und ob ihr es anziehen würdet :).

Mein Kleid sieht ungefähr so aus, nur hat es Spagetti-Träger: