So ein BS es muss nicht daran liegen das er zuwenig kondition hat, ich mache wöchentlich 2x training und trotzdem kommt es öfters vor dass ich schwere Beine habe.

fitforfun hat dazu einen guten beitrag gemacht. Was nicht drinnen steht, ist das es auch daran liegen kann das zuwenig kohlehydrate und zuviel fett zu sich genommen wurden und kurz vor dem spiel. Ist bei mir manchmal so.