Ist es kindisch seine Eltern auch mal anzuschreien wenn sie etwas nicht verstehen wollen?

Wenn ich mich 10 mal wiederholen muss ist es schwierig für mich, mich zu beherrschen. Das passiert mir auch wirklich nur bei denen und bei Leuten die etwas nicht verstehen wollen und einem was unterstellen. Wie sieht’s bei euch aus? Was kann man stattdessen tun wenn sich jemand ständig wiederholt ?

mein Vater stand dabei und auch nochmal Öl ins Feuer gegeben, ich schätze der denkt ich wär komplett irre.

habe mich bei meiner mum übrigens entschuldigt. Davon hat mein dad aber nix mit bekommen. Mich belastet dieses Fehlverhalten weil ich eine harmonische Atmosphäre haben will. Ich kann es wirklich nicht wenn man mich zu sehr provoziert. Ich hab in meiner Kindheit auch Gewalt erfahren. Ich war still als dies passierte. Wenn mir heute jemand unrecht tut braucht es viel Übung um nicht hoch zu gehen. Dies gelingt mir super gut um ehrlich zu sein. Aber ich schaffe es nicht immer. Bin mir sicher das es mit damals zutun hat. Ich fühle mich angegriffen und will mich dann wehren, weil ich es damals nicht konnte.

beschäftige mich übrigens viel mit Psychologie, aber meine Frage ist. Wie kann man stattdessen handeln. Wenn eine Person etwas nicht verstehen möchte? Es normal sagen ? Ich habe wirklich das Gefühl wenn ich etwas normal sage werde ich nicht ernst genommen und das ist mein Problem. Ich gehe oft in einen Raum und versuche mich zu beruhigen das klappt auch ziemlich gut. Aber die Anspannung bleibt lange vorhanden in mir. Hilfeeeeeeee

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