![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/AngelinaXanime/1605783795915_nmmslarge__183_90_176_176_63d2134dcb9231fabd2af1753c5ceec0.jpg?v=1605783796000)
Also man sollte nicht sofort zu z. B. Depressionen tendieren bzw. direkt denken, dass man es hat. Allerdings wenn es dir schlecht geht, solltest du mit einer vertrauten Person drüber sprechen und wenn es nicht weggeht, auch professionelle Hilfe in Betracht ziehen. Ob das jetzt eine ,,Phase'' ist oder irgendwas anderes kann ich nicht wirklich beurteilen, hoffe aber meine Antwort hilft trotzdem weiter.
LG and gute besserung!