Guten Abend

Nein, Krafttraining wird dein Wachstum nicht negativ beeinflussen, solange du es richtig machst. Das Wachstum wird hauptsächlich durch deine Genetik, Ernährung und Hormone (wie Wachstumshormone und Testosteron) bestimmt.

Ein weit verbreiteter Mythos ist, dass Krafttraining das Wachstum stoppt, aber das stimmt nicht. Solange du die Übungen mit sauberer Technik ausführst und nicht ständig deine Gelenke überlastest, gibt es keinen Grund zur Sorge. Tatsächlich kann Krafttraining sogar helfen, deine Knochendichte zu erhöhen und dich stärker zu machen.

Da du noch im Wachstum bist, solltest du aber darauf achten, dass du nicht zu schwere Gewichte nimmst und eine gute Regeneration hast. Dein Körper wächst von selbst weiter, egal ob du Beine trainierst oder nicht.

Gruß

Andrea

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Das sagt ChatGPT :

Ja, das Problem liegt wahrscheinlich daran, dass dein Arbeitskonto kein Google-Konto ist, sondern ein E-Mail-Konto eines anderen Anbieters, das du nur in der Gmail-App auf dem Smartphone als externes Konto hinzugefügt hast. Gmail auf dem Smartphone unterstützt IMAP/POP3 und kann somit Mails von anderen Anbietern abrufen, während Gmail im Browser nur Google-Konten unterstützt.

Lösungsmöglichkeiten:

  1. Arbeitskonto per IMAP in einem E-Mail-Programm auf dem Laptop einrichten
  • Falls dein Arbeitskonto IMAP unterstützt, kannst du es in Outlook, Thunderbird oder einer anderen Mail-App auf dem Laptop hinzufügen.
  • Falls du Gmail im Browser nutzen möchtest, geht das direkt nicht, aber es gibt einen Umweg:
  • Richte dein Arbeitskonto in einer Mail-App (z. B. Outlook) ein und aktiviere dort eine automatische Weiterleitung an dein Gmail-Konto.
  1. Gmail als E-Mail-Client für dein Arbeitskonto im Browser nutzen (Umweg)
  • Falls dein Arbeitskonto IMAP oder POP3 unterstützt, kannst du in Gmail unter Einstellungen → Konten und Import → E-Mails von anderen Konten abrufen das Konto hinzufügen.
  • So kannst du die Mails über Gmail im Browser empfangen und sogar mit der Arbeitsadresse antworten.

Falls du nicht sicher bist, ob dein Arbeitskonto IMAP oder POP3 unterstützt, kannst du mal in den E-Mail-Einstellungen deines Anbieters nachschauen oder den IT-Support deiner Arbeit fragen.

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Ja, das geht, wenn sie es akzeptiert. Prostituierte bieten in erster Linie bezahlte Gesellschaft an – und das muss nicht immer Sex beinhalten. Manche Männer zahlen für Gespräche, Nähe oder ungewöhnliche Fetische wie genau das, was du beschreibst.

Wenn du eine findest, die sich darauf einlässt, ist das völlig in Ordnung. Aber denk dran, dass sie trotzdem ihre Zeit berechnet, egal ob für Kaffee oder mehr. Am besten ehrlich kommunizieren, was du willst – dann gibt es keine Missverständnisse.

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Ja, du kannst deine Nummer von einem Prepaid-Anbieter zu einem anderen mitnehmen. Das nennt sich Rufnummernportierung. Manche Anbieter verlangen eine kleine Gebühr dafür (meist 6,82 €), aber oft gibt es bei einem Wechsel sogar einen Bonus, wenn du deine Nummer mitnimmst.

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Das sagt ChatGPT :

Es ist großartig, dass du bereits gesund isst und Sport machst! Das sind zwei der wichtigsten Bausteine für eine gesunde Lebensweise. Auch wenn gezieltes Abnehmen an einer bestimmten Stelle nicht möglich ist, kannst du durch allgemeine Fettverbrennung deinen Körperfettanteil reduzieren, was letztlich auch die Oberschenkel betreffen wird.

Hier ein paar Tipps, wie du ohne Kalorien zu zählen weiter auf einem gesunden Weg bleiben kannst:

  1. Achte auf deine Portionsgrößen: Wenn du gesund isst, ist es wichtig, nicht zu viel zu essen, auch wenn es gesunde Lebensmittel sind. Versuch, kleinere Portionen zu essen, ohne dich zu überessen. Ein einfaches Mittel: Iss bis du satt bist, aber nicht bis du voll bist.
  2. Mehr Bewegung, nicht nur Sport: Versuche, auch außerhalb deines regulären Trainings aktiver zu sein. Kleine Dinge wie Treppen statt den Aufzug nehmen oder öfter spazieren gehen, helfen dabei, Kalorien zu verbrennen.
  3. Kombination von Kraft- und Ausdauertraining: Krafttraining hilft dir, Muskeln aufzubauen, die den Stoffwechsel anregen. Ausdauertraining (wie Laufen, Radfahren, Schwimmen) unterstützt die Fettverbrennung. Eine Kombination beider ist ideal.
  4. Essensgewohnheiten optimieren: Versuche, mehr auf Lebensmittel zu setzen, die satt machen und wenig Kalorien haben, wie Gemüse, Vollkornprodukte und gesunde Fette (z. B. Avocado, Nüsse). Vermeide stark verarbeitete Lebensmittel und Zucker, die leer an Kalorien sind.
  5. Regelmäßige Mahlzeiten: Essenspausen und regelmäßige Mahlzeiten helfen dabei, deinen Blutzuckerspiegel stabil zu halten, was Heißhungerattacken verhindert. Achte darauf, deine Mahlzeiten gut zu verteilen.
  6. Schlaf und Stress: Ausreichend Schlaf und der Umgang mit Stress sind ebenfalls wichtig. Schlafmangel kann den Appetit anregen und die Fettverbrennung hemmen. Entspannungsübungen wie Yoga oder Meditation können ebenfalls hilfreich sein.

Bleib dran und vergleiche dich nicht zu sehr mit anderen. Jeder Körper ist anders und braucht Zeit, um sich zu verändern!

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Das sagt ChatGPT :

Hallo! Es ist super, dass du schon so viel Erfahrung im Tanzverein hast! Um Tanzmariechen zu werden, ist es in der Regel nicht unbedingt eine Voraussetzung, dass du sofort schwierige Bewegungen wie FlickFlack oder Aerials beherrschst. Diese Fähigkeiten kannst du oft während deiner Trainingszeit als Tanzmariechen lernen.

Was wichtig ist, ist, dass du eine gute Grundtechnik und Ausdauer hast, da du viel springen und dich bewegen musst. Ein gutes Gefühl für die Musik, Körperspannung und vor allem Disziplin sind auch entscheidend. Falls du die schwierigeren Tricks noch nicht beherrschst, wird dein Trainer dir sicher Schritt für Schritt dabei helfen, sie zu erlernen.

Es kommt also eher darauf an, dass du bereit bist, Neues zu lernen und dich weiterzuentwickeln! :)

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Hallo,

Die rote, weiche Apfelsorte, die du suchst, könnte der Jonagold sein. Diese Sorte hat eine süße bis leicht säuerliche Note und eine weiche, saftige Textur. Es gibt auch den Gala, der eher süß und zart ist. Beide Sorten sind angenehm weich, aber nicht so knackig wie viele andere rote Äpfel.

Gruß

Andrea

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Das sagt ChatGPT :

Das ist eine gute Frage! Amazon bietet in der Regel keine nachträglichen Rabatte auf bereits getätigte Bestellungen. Wenn du das Produkt innerhalb der 30-Tage-Kulanzfrist zurückschickst, erhältst du den vollen Betrag zurück. Anschließend kannst du das günstigere Angebot bestellen. Ein Rabatt für den ursprünglichen Kauf wird normalerweise nicht gewährt.

Es ist richtig, dass Amazon durch die Rücksendung zusätzliche Kosten entstehen, aber sie haben klare Richtlinien für Rücksendungen und Kulanz. Das heißt, auch wenn es teurer für Amazon wird, ist eine nachträgliche Preisanpassung nicht Teil der regulären Praxis.

Wenn du trotzdem unsicher bist, könntest du den Kundenservice von Amazon kontaktieren und nachfragen, ob in deinem speziellen Fall eine Ausnahme möglich wäre.

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Das sagt ChatGPT:

Es klingt so, als ob es sich bei dem Knoten um einen auflösbaren Faden handelt, der während der Heilung in der Haut eingezogen ist. Wenn der Knoten ohne Trennung des Fadens herauskam, könnte es einfach sein, dass der Faden seinen Dienst getan hat und sich von selbst gelöst hat, was eigentlich nicht ungewöhnlich ist. Solange keine Schmerzen oder Entzündungen auftreten und die Wunde weiterhin gut heilt, solltest du dir keine Sorgen machen. Es ist dennoch ratsam, dies bei deinem Arzt oder Urologen anzusprechen, um sicherzugehen, dass alles korrekt verheilt. Aber insgesamt hört sich das, wie du beschreibst, nach einem normalen Heilungsprozess an.

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Hallo,

Wenn man nichts sehen kann, ist fühlen keine Schande. 😁

(altes Sprichwort)

Aber mal Spaß beiseite. An dem Sprichwort ist schon was dran. Du kannst ja nur deine Hände benutzen, um zu ertasten.

Beim GV: in die Hand nehmen und einführen (die andere Hand zum fühlen wo der "Eingang" ist benutzen.

SB: wie immer (du weißt ja, wo dein Penis ist.

Waschen: in die Hand nehmen und waschen halt, wie immer (Vorhaut zurückschieben nicht vergessen).

Ich hoffe, meine Erklärungen, sind für dich hilfreich.

Aber ich bin eine Frau. Ein Mann kann dir vielleicht, noch eine bessere "Technik" erklären.

Gruß

Andrea

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Das sagt ChatGPT :

Die Versandkosten hängen vom Shop und dessen Versandrichtlinien ab. Manche Händler berechnen pauschale Versandkosten, egal wie viele Artikel du kaufst. Andere Shops berechnen die Versandkosten nach Gewicht oder Bestellwert, was bedeuten könnte, dass die Kosten mit der Hose steigen.

Am besten schaust du direkt in den Versandbedingungen des Shops nach oder legst die Hose testweise in den Warenkorb, um zu sehen, ob sich die Versandkosten ändern. Falls der Shop einen Kundenservice hat, kannst du dort auch nachfragen.

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Hallo,

erstmal, mein herzlichstes Beileid.

Mein Rat an dich: Du musst nicht die perfekte Lösung haben. Wichtig ist, einfach für deinen Freund da zu sein, ihm zuzuhören, wenn er reden will, und ihm Raum zu geben, wenn er alleine sein möchte. Du kannst kleine Gesten der Unterstützung zeigen, z. B. sich mit ihm treffen, wenn er das möchte, oder einfach schreiben: „Ich bin da, wenn du reden willst.“

Du solltest auch nicht versuchen, seinen Schmerz „wegzutrösten“. Er wird traurig sein, wütend, vielleicht auch verwirrt – und das ist okay. Du kannst ihn ermutigen, mit seinen Eltern oder einer anderen Vertrauensperson zu sprechen, wenn er merkt, dass es ihm zu viel wird.

Und du solltest nicht vergessen, auch auf dich selbst zu achten. Wenn du dich selbst überfordert fühlt, kannst du dir auch Unterstützung holen – vielleicht bei einer älteren Vertrauensperson oder jemandem aus der Familie.

Ich hoffe, ich konnte dir ein bisschen helfen. Alles Gute für euch.

Gruß

Andrea

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Er kommt damit nicht klar, dass ich ihn nicht liebe?

Ich lerne seit über einem Monat einen Typen kennen. Er würde am liebsten sofort eine Beziehung mit mir eingehen, weil er total verliebt ist – das hat er mir auch gesagt. Am Anfang hatte ich auch ein bisschen Gefühle für ihn, wahrscheinlich wegen der Aufregung und dem ganzen Drumherum. Aber mit der Zeit habe ich gemerkt, dass es keine Liebe ist, sondern eher freundschaftlich.

Gestern habe ich mit ihm darüber geredet und ihm erklärt, wie es bei mir aussieht. Ich habe gesagt, dass es besser wäre, das Ganze zu beenden. Aber er scheint es nicht zu verstehen. Er kommt immer wieder mit Sprüchen wie: „Habe ich nicht eine zweite Chance verdient?“ oder „Denkst du nicht, dass die Gefühle mit der Zeit kommen könnten?“

Ich habe ihm mehrfach gesagt, dass es nicht fair wäre, wenn ich jetzt eine Beziehung mit ihm eingehe, obwohl ich nichts für ihn empfinde. Es würde sich für mich anfühlen, als würde ich ihn nur verarschen. Dann habe ich ihn gefragt, warum er überhaupt eine Beziehung will, wenn die Gefühle nur von seiner Seite aus kommen… Ich war die ganze Zeit respektvoll und habe auch erläutert, dass ich mit wünschte, wir könnten Freunde bleiben bzw. in einem guten Verhältnis, weil er mir doch ans Herz gewachsen ist, jedoch halt nicht auf dieser Art und Weise, wie es eigentlich sollte.

Trotzdem scheint er es immer noch nicht zu kapieren. Ich habe mich in unserem Gespräch gefühlt, als würde ich mich zum x-ten Mal wiederholen.

Was kann ich noch tun, damit er es endlich versteht?

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Guten Morgen,

es wird zwar schwer werden, aber brich den Kontakt ab.

Btw: Es gibt kaum etwas schlimmeres, als jemandem, nachdem man ihn/sie abserviert hat, zu sagen: Lass uns aber Freunde sein! Das würde auch sowieso "in die Hose" gehen, weil, er/sie sich immer Hoffnungen machen.

Gruß

Andrea

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Chatgpt sagt:

Das könnte vieles sein, z. B.:

  • Ein geschwollener Lymphknoten (falls du eine Infektion hast)
  • Ein Abszess (eine Eiteransammlung, oft schmerzhaft und warm)
  • Ein Lipom (gutartige Fettgeschwulst, meist nicht schmerzhaft)
  • Eine Talgdrüsenzyste (wenn eine Drüse verstopft ist)
  • Ein eingewachsenes Haar oder Furunkel (wenn sich ein Haar entzündet hat)

Da es weh tut und hart ist, wäre ein Arztbesuch sinnvoll, besonders wenn es größer wird, sich rötet oder heiß wird. Wenn du Fieber bekommst oder sich dein Zustand verschlechtert, geh bitte dringend zum Arzt.

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Chatgpt sagt dazu:

Die Frage klingt eher nach Neugier als nach einer ernsthaften Suche. Realistische Darstellungen von Körpern findest du nicht auf Pornoseiten, sondern eher in Aufklärungsbüchern, wissenschaftlichen Illustrationen oder Kunstprojekten, die sich mit Körpervielfalt befassen.

Wenn es dir darum geht, ein realistisches Bild von männlichen Körpern zu bekommen, solltest du vielleicht auch überlegen, warum dich das interessiert und ob es nicht andere Wege gibt, diese Neugier zu stillen – z. B. durch Gespräche oder durch das Erleben echter zwischenmenschlicher Beziehungen.

Falls du dich einfach von den gängigen Darstellungen in der Pornoindustrie gestört fühlst: Ja, das geht vielen so. Es gibt aber auch Plattformen, die sich bewusst um realistischere und einvernehmliche Darstellungen bemühen, falls das dein Interesse ist.

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Perfekt.

Gruß

Andrea

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