Weiß nicht

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Ich würde es nicht anziehen.

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Ich glaube du isst mehr als dir bewusst ist den wen du nach dem Sport so fiel isst wie du Trenisrt und das dann jeden Tag heißt das du nimmst mehr zu als du wegtrenirst.

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Ist mein Bauch sehr kugelig geworden? Und habe ich wirklich so stark zugenommen? Ist das schon zu viel?

Das ist so, ich war vorgestern beim Hausarzt und dann sollte nachgeguckt werden wegen meinem Gewicht, Größe, Blutwerte alles eben. Ich mache das jährlich, weil meine Mutter das unbedingt so haben möchte. Ich sollte also mein T-Shirt ausziehen fürs EKG, hab ich dann auch gemacht und da hat mein Arzt mir gesagt, dass ich ja gaaaanz schön mollig geworden bin. Ich war das letzte mal bei ihm vor 4 Monaten wegen einer Grippe. Ich merke ja auch, dass ich zugenommen habe, ich hatte aber auch immer son Hunger und Appetit auf Süßes...ich habe auch in letzter Zeit gemerkt, dass ich dadurch ganz schön rund geworden bin, besonders am Bauch, er ist auch schon ganz schön prall geworden aber ich hab nichts gemacht. In die meinsten Hosen passe ich gar nicht mehr rein bzw 2 sind mir schon aufgeplatzt als ich mich hin gesetzt habe oder sie zu machen wollte und jetzt läuft bei mir der Speck schon über die Hose und habe auch richtige Speckrollen bekommen. Meine Hosen wölben sich nach außen, also gerade da vorne wo mein Bauch überhängt verdreht sich meine Hose. Mein Arzt meinte dann dass er mich erstmal wiegen muss und am besten auch mal abmisst, weil das eine beängstigende Entwicklung sei. Zum Bauchumfang bemessen sollte ich dann meine Hose ein Stück öffenen oder etwas herunterziehen und alles locker lassen. Zu allem Überfluss ist dann im Arztzimmer auch noch mein Hosenknopf abgesprungen als ich meine Hose wieder verschließen wollte. Mein Arzt hat mich dann erstmal über die Folgen meiner starken Zunahme aufgeklärt, er schien ziemlich besorgt. Ich habe von 55 kg auf 63 kg zugenommen!!! In gerade einmal 4 Monaten! Und mein Bauchumfang beträgt 85 cm, vorher gerade einmal 73!! Er meinte mein Bauchfettanteil ist schon fast schädlich. Und ich sollte deutlich weniger Essen und wieder mehr Sport treiben. Ich fühle mich so dick... Wenn ich laufe spüre ich auch wie mein Bauch immer hoch und runter wabbert.... Wenn ich nun meine Hose zu machen möchte, muss ich ersteinmal meinen Bauch anheben um an den Verschluss zu kommen. Ich muss ihn anheben! Wie ungesund ist zu viel Bauchfett und habe ich schon zu viel? Ich habe mal Fotos von vor 5 Monaten und von gestern mit der selben Hose an gemacht. Habe ich wirklich so stark zugenommen?? Und wie kann ich das wieder ändern?? Ich bin 168cm groß und 16 Jahre alt.

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Ich finde dich ok wie du bist.

Trotzdem solltest du auf deinen Bauch achten, und neue Hosen Kaufen.

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Ja schon etwas.

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