Antwort
Ja klar kannst du dann einfach damit aufhören wenn du dein Traumgewicht erreicht hast. Du musst aber dann natürlich schauen, dass kein Jojo-Effekt eintritt und du die Kilos wieder zunimmst. Ich würde dir deshalb eher raten, Almased schrittweise abzusetzen und natürlich auch auf deine Ernährung zu achten und Sport zu treiben. Dann sollte das auch klappen mit dem Traumgewicht ;)