Hallo Community!
Ich (28) habe mich vor etwa einer Woche im Streit von meiner Freundin (26) getrennt.
Wir haben uns aus verschiedenen Gründen wie Eifersucht ihrerseits, angeblicher Gefühlskälte meinerseits, schon lange auf eine Trennung zubewegt und als es so weit war, sind wir dementsprechend laut und ausfallend geworden. Es war nicht schön.
Was mich aber am meisten beschäftigt: Ich fühle mich nicht halb so schlecht dabei wie ich es sollte. Ich bin eher erleichtert, dass jetzt alles draußen und geklärt ist, als dass ich um die immerhin fünfjährige Beziehung trauere.
Ich mache mich deshalb ziemlich fertig. Ich habe tatsächlich Schwierigkeiten damit, Gefühle zu zeigen und "zwinge" mich jetzt praktisch dazu, mich schlecht zu fühlen, um das auszugleichen.
Kennt jemand diesen Zustand? Wenn ja, wie kann ich diese Taubheit auflösen, damit ich die Beziehung angemessen verarbeiten kann?
Vielen Dank im Vorraus!