hey ich habe in letzter zeit ziemlich zugenommen :/ ich möchte gerne einen straffen dünnen körper. wie lange würde es dauern bis ich einen flachen bauch und dünne beine hab wenn ich jeden tag oder jeden zweiten eine stunde zumba ( und gesunde ernährung + crosstrainer etc ) machen würde?
mit zumba schönen straffen körper
abnehmen,
Zumba
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