Wenn ich es mal so sagen darf: Weißer Zucker ist ein richtiges Gift

Im Gegensatz zum braunen Zucker wird weißer raffiniert (wie du sicher weißt) und was da getrieben wird, ist einfach nur abartig. Die "reinigen" den Zucker teilweise mit Schwefel und Kohlenstoffdioxit! Da müsste eigentlich schon alles klingeln.

Meine Antwort ist also: DER BRAUNE

Aber trotzdem: Brauner Zucker ist deshalb nicht gesund. Es ist eine erwiesene Tatsache, dass Zucker Insulinspiegel, erhöht, was zu Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Herzkrankheiten, Diabetes, vorzeitiger Hautalterung, Adipositas, Zahn und Zahnfleisch Zerfall, Magenprobleme, psychische Störungen und viele andere physische und psychische Probleme führen kann.

Natürlich nur, wenn man unter Sucht leidet und Zucker geradezu in sich "hineinstopft"

Wenn du aber AUF KEINEN FALL auf Süße im Tee oder Kaffee verzichten möchtest, empfehle ich dir auf jeden Fall Honig. Honig ist ein purer Naturstoff (vorrausgesetzt, er ist nicht behandelt worden). Natürlich ist Honig deswegen noch nicht ULTRA gesund, aber auf jeder Fall gesünder als Zucker, der im Gegensatz zu Honig beinahe keinen Nährwert enthält

Ich hoffe mein EIN STUNDEN Vortrag hat dir etwas gebracht und ich hoffe, ich konnte dir die Probleme von Zucker und auch den Ersatzstoff Honig etwas näher bringen,

MfG ART