Hallo👋🏻

Also ich habe jetzt für 3-4Monate die Gehhilfen (krücken) zum laufen weil ich meinen Fuss operiert habe... ich darf somit 4Monate kein Sport machen!!! Meine Frage ist:Nimmt man zu wenn man etwa 3,5Monate keinen Sport macht aber sich gesund ernährt?

(Also gesund heisst für mich wenig essen)