Sind 45min für 8km eine gute Zeit?
Hi,
ich gehe erst seit etwa 2 Wochen regelmäßig laufen. Ist das eine halbwegs gute Zeit?
bin weiblich, 22 Jahre, 1,68m und wiege 52kg
gehe auch zusätzlich 5-6x Woche ins Gym (Cardio & Kraft) und jeden 2. Tag laufen.
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