Für Muskelaufbau an sich ist erstmal die richtige Ernährung wichtig. Desweiteren finde ich, dass man mit Workouts mit Eigengewicht (gute Apps dazu sind Freeletics oder MadBarz) anfangs fast schon besser dasteht als im Fitti. Für Definition wirst du allerdings kaum ums Fitti rum kommen, da du mit Eigenworkouts nur Komplexübungen machst. Aber fürs erste reicht es völlig.

Dass 200PS gleich 200PS sind, würde ich nicht so sagen. Größerer Hubraum bedeutet erstmal (potentiell) mehr "machbare" Leistung (nicht aufgeladen), und vor allem mehr Drehmoment (was in der Praxis deutlich wichtiger ist als die Leistung, die ist für die Endgeschwindigkeit entscheidend). Außerdem fährt sich ein nicht aufgeladener Motor meist gleichmäßiger bzw. hat schon aus niedrigen Drehzahlen ordentlich Kraft.

Das kann am Akku liegen, es kann aber auch softwareseitig bedingt sein. D.h. es kann sein dass dein Handy den Akku nicht als 100% geladen erkennt, auch wenn der Akku bereits voll ist.

Kommt auf (Praxis-) Erfahrung, Technik, Format etc. an. Wenn es nicht allzu groß ist (und man es kann) kann das dann auch durchaus mal 7 Stunden oder mehr in Anspruch nehmen.