ich arbeite viel am PC und gegen Abend hab ich oft das Problem, dass mir das Blinzeln schwer fällt. Ich creme mittlerweile meine Augen oft ein, schlafe um die 9-10 Stunden täglich, trinke viel Wasser (ca. 4 Liter; Gewicht, Größe: 80 Kilo auf 180cm) um das viele rauchen auszugleichen und benutze einmal pro Tag Augentropfen meistens am Abend, jedoch bleiben die Augen nur 30min - 1 Stunde 30 Minuten feucht.
Mittlerweile wirken meine Augen ganz klein seitdem ich am PC arbeite (seit 2 Jahren) weil ich die nie ganz aufkrieg und am Morgen hab ich oft mal das Problem dass ich nicht aus dem Bett komme, grad weil meine Augen so trocken sind, dass ich sie schwer aufkrieg.
Habt ihr irgendwelche Ideen was ich noch tun könnte? Eventuell irgendwelche Monitor Einstellungen vornehmen, wenn es überhaupt am Monitorlicht liegt...?