Hi, also wie viele schon vor mir geantwortet haben finde ich auch eine Therapie sinnvoll. Vielleicht wiilst du das nicht machen, weil du glaubst, das machen nur "Verrückte". Ich kann dir aus Erfahrung sagen, dass das nicht stimmt. Ich bin auch jugendlich und gehe auch zum Psychologen, weil vor ein paar Jahren bei mir ziemlich viel auf einmal passiert ist und es war die richtige Entscheidung und ich bin immernoch "normal". Du musst bedenken, dass Pychologen und Menschen dafür da sind zu helfen. Ich finde, dass keiner Verrückt ist der eine Therapie macht, im Gegenteil. Ich finde jemand ist, wenn überhaupt, dann Verrückt, wenn er sich keine Hilfe sucht, obwohl er welche braucht nur weil er nicht als Verrückt gelten will und weiterhin leidet, obwohl er oder sie es nicht muss, außerdem muss ja keiner außer deinen Eltern (oder wer auch immer für dich sorgt) wissen, dass du zum Therapeuten gehst. Du bekommt von deiner Krankenkasse kostenlos eine Liste mit Kontaktdaten von vielen verschiedenen Psychologen und Psychotherapeuten in deinem Umkreis wenn du danach fragst, dann rufst du so oft bei jemandem an, bis du jemanden erreichst, der bereit ist dich aufzunehmen.

Ich wünsche dir viel Glück und ich hoffe ich konnte dir helfen