Hast du denn schon eine Hautpflege Routine?

Wenn nicht, die Basics sind Reinigung, Feuchtigkeitpflege und UV-Schutz.

Gegen Unreinheiten (wie die dunklen, verstopften Poren) könntest du zusätzlich Salicylsäure und/oder Niacinamid ausprobieren.

Stell gernr Rückfragen... ich hoffe, ich konnte helfen :)

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Am besten drückst du nicht an deiner Haut rum und fasst unnötig viel ins Gesicht.

Skincare Basics sind Reingung, Feuchtigkeitspflege und UV-Schutz. Gegeb Unreinheiten könntest du zusätzlich Salicylsäure und/oder Niacinamid ausprobieren.

Sei vorsichtig beim ausprobieren neuer Produkte und hör auf deine Haut!

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Pickel in der Pubertät sind normal, die verschwinden auch nicht einfach so. Du kannst aber dafür sorgen, weniger Pickel zu bekommen und vorhandene schneller zu bekämpfen.

Skincare Basics sind dabei Reinigung, Feuchtigkeitpflege und UV-Schutz. Gegen die Pickel kannst du Zinksalbe oder Pimple Patches verwenden.

Achte zusätlich darauf, dass du nicht zu oft mit deinem Fingern ins Gesicht gehst und regelmäßig deinen Kissenbezug wechselst, damit nicht unnötig viel Dreck in dein Gesicht gelangt.

Auch eine gesunde Ernährung mit wenig Zucker und Fett sowie genügend Wasser kann hilfreich sein.

Ergänzung: Solltest du ernsthafte Probleme mit deiner Haut haben und z.b. zu Akne neigen, wende dich an einen Hautarzt!

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Erstmal: Hygiene hat kein Geschlecht.

Für Gesichtspflege sind die Basics Reinigung, Feuchtigkeitspflege und UV-Schutz. Wenn du Unreinheiten bekämpfen möchtest, kannst du auch zusätzlich Salicylsäure oder Niacinamid ausprobieren. Gegen Pickel hilft gut Zinksalbe aus der Drogerie oder über Nacht Pimple Patches.

Für die generelle Hautreinigung empfiehlt sich ein mildes Waschgel mit neutralem PH-Wert ohne Duftstoffe und Alkohol. Damit kannst du dann auch vorsichtig deinen Intimbereich reinigen. Bitte sieh davon ab, irgendwelche Intimdeos oder ähnliches zu benutzen, Duftstoffe haben da unten nichts zu suchen!

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The Ordinary hat sowohl gute als auch schlechte Produkte, das kann man nicht verallgemeinern. Generell muss man sich nicht unnötig viel auf die Haut schmieren, gerade junge Haut braucht nicht viel. Wenn du keine Hautprobleme hast, reicht eine milde Renigung, Feuchtugkeitspflege und UV-Schutz.

Achte auf einen neutralen PH-Wert und darauf, dass keine Duftstoffe/Parfum enthalten ist. Am besten auch keine Alkohole/Ethanol, wobei die in Sonnencreme so gut wie immer enthalten ist, das ist dann auch ok, solange du es verträgst.

Schreib gerne bei Rückfragen oder wenn du Produktempfehlungen brauchst

Hoffe ich konnte helfen :)

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Wie oft nutzt du denn Salicylsäure? Mit chemischen Peelings solltest du generell vorsichtig anfangen und die brauchst du auch eigentlich nicht täglich verwenden. Beginne mit 1 mal wöchentlich und steigere dich dann (wenn nötig) auf bis zu 3 mal die Woche. Niacinamid solltest du aber täglich verwenden können.

Generell gilt aber: Hör auf deine Haut. Wenn sie sich pellt, hast du es sicher an einer Stelle übertrieben. Du solltest neue Produkte langsam in deine Routine integrieren und wenn deine Haut reagiert benutzt du das Produkt wahrscheinlich zu oft oder verträgst einen Wirkstoff nicht.

Benutzt du denn eine Feuchtigkeitspflege wie z.b. eine Creme?

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Generell ist double cleansing in den meisten Fällen unnötig und reizt die Haut, würde ich höchstens empfehlen, wenn du sehr viel Make-up trägst. Wenn du aber gerne dein Gesicht sehr gründlich reinigen möchtest, kannst du erst einen Ölcleanser und dann quasi "obendrauf" einen Wassercleanser auftragen und beides zusammen abspülen. Somit vermeidest du den doppelten Wasserkontakt. Wasser hat nämlich einen PH-Wert von 7, welcher zu hoch ist für die Haut, deswegen sollte man nicht unnötig viel Wasser auf die Haut geben.

Allgemein reicht aber ein Cleanser. Wenn du Make-Up trägst am besten einen Ölcleanser.

Hoffe ich konnte weiterhelfen :)

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Ja, der PH-Wert ist wichtig, denn ein falscher PH-Wert greift den hauteigrnen Säureschutzmantel an, sprich du schädigst deine Hautbarriere. Am besten suchst du dir Produkte mit einem PH-Wert zwischen 4,5 und 5,8.

Beachte aber bitte, dass einige Wirkstoffe (z.b. Vitamin C) am besten bei einem recht sauren PH-Wert funktionieren, also solltest du z.b. Seren mit bestimmten Wirkstoffen verwenden, informiere dich mal genauer.

Hoffe das konnte helfen, ich beantworte gerne Rückfragen :)

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Lohnt es sich um die Liebe zu Kämpfen? Sie war/ist die eine?

Hallo Leute, damit ihr die Geschichte versteht muss ich leider weit ausholen.

Ich habe ein Mädel im Februar 2019 kennengelernt, wir haben täglich telefoniert geschrieben etc.. Und i.wann auch ineinander verliebt. Zu dem Zeitpunkt war sie 15 und ich 20. Da ich was dates schon vorgeprägt war, wollte ich das sie unbedingt zu mir kommt (300 km auseinander). Da ich schon schlechte Erfahrung mit sowas gemacht habe. Da ich und zwischendurch sie viel mit Schule und Job zu tun hatte, kam es nie zum treffen, da wir uns nicht nur für ein paar Stunden sehen wollen.

Dann kam Corona und ich war endlich in Kurzarbeit und hatte somit auch mal Zeit, sofort bin ich zu ihr gefahren. Wir haben uns super verstanden, es war der schönste Tag im Jahr 2020. So da sie zu dem Zeitpunkt viel Stress hatte und mir sagte sie hat kein Bock auf ne Fernbeziehung haben wir noch geschrieben und telefoniert aber es war anders. Vorallem weil sie sich mit ihrem BF andauernd trifft und telefoniert. Also stellte ich sie zur rede.

Von da an ist der Kontankt dann abgebrochen das ist ca 3,5 Monate her. Ich habe dann erfahren, das sie mit ihrem bf zusammen ist. Als dann letztens wieder angetrunken war, und ich zwecks Marketingzwecke einen neuen insta acc. hatte habe ich sie wieder angeschrieben (bin sonst geblockt, und wäre sie mir nicht bei den Vorschlägen erschienen hätte ich es gelassen). Aufjedenfall schreiben wir aktuell wieder. Und sie wollte anfangs nicht über snap schreiben. Den ganzen Samstag haben wir geschrieben und ich habe einfach sofort gemerkt das was nicht stimmt. Ich hab es erstmal aktzeptiert das nix ist. Abends hat sie dann gesagt das was mit ihrem freund nicht stimmt.

Wir schreiben weiter, sie sagt das zwar alles mit ihr und ihrem freund gut ist, aber das glaube ich nicht... sie will trotzdem zu mir... für ein wochenende. Auch beim telefonieren gestern hat sie zwar zwischendruch ihren freund erwähnt, aber eher so, als ob sie sich selbst daran erinnern müsse. Zudem hat sie mich gefragt was ich für sie Empfinde.

Ich meinte nur darauf, das wir das persönlich klären sollten.

Update: -Mittlerweile sagt sie zu mir das sie mi moag (damals nur verwendet weil wir beide ich liebe dich nicht sagen wollten - sie hats als erstes gesagt)

Lohnt es sich hier zu kämpfen. Laut meinem Gehirn und der Logik nein jedoch sagt mein Herz just do it... es wird.. Sowas habe ich wirklich noch nie für einen Menschen empfunden.

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Ja Kämpfen

Ob man für jemanden kämpft hat doch eigentlich nichts mit Chancen zu tun oder? Wenn du sie willst dann kämpfe für sie, ganz einfach. Es ist deine Entscheidung, aber ich zumindest würde kämpfen.

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Ich, 14 Jahre alt, riesiger Anime Fan, hat kein Interesse mehr an real life Menschen, weil Anime viel besser ist 😂 Ich sag nur Levi Ackermann, 34 Jahre alt 😂❤

Aber jetzt mal ehrlich... es ist total normal und nichts daran ist peinlich. Fast jedem Menschen ist das schon mal passiert. Steh dazu!

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