Normalerweise haben Träume was mot der Psyche zu tun. Sachen an die du denkst, Ängste die du hast,....

Was helfen könnte ist die Ursachen herauszufinden. Gibt es ein Schma? Eine bestimmte Sache die immer wiederkommt? Oder gibt es vielleicht mehrere Sachen die zusammen spielen. Dann kann man diese bildliche sachen vielleicht aufs Leben zurück führen (vielleicht aber auch nicht). Vielleicht gibt es eine Sache die das getriggert hat. (Unteranderem Z.B stress)

Ich hatte das gleiche auch mal und als ich dann angefangen habe mir tiefgehend darüber gedanken zu machen, ging es immer besser... vielleicht hilft ein Tagebuch?

Ich glaube es ist schwer genau zu sagen was hilft, aber kannst es ja versuchen!

Viel Glück!

Selbstbewusst (nicht zu sehr aber ein bisschen), mitfühlend, loyal, humorvoll

Ow und ich weiß nicht wie das wort dafür heißt, aber mir ist auch echt wichtig, dass er such über seine Probleme reden kann, wenn es ihm nicht gut geht und nicht alles in sich hineinfrisst in dem Gedanken "stark sein" zu müssen. (Muss er nähmlich nicht, denn es kommt viel besser an, wenn man der Partner auch mal erzählt dass es einem nicht gut geht)