Was denkt ihr von Leuten im Fitnessstudio, die die Übungen total falsch ausführen?
Ich sehe im Fitnessstudio jedes Mal Leute (vorzugsweise Frauen und sehr untrainierte Menschen), die die Übungen komplett falsch ausführen.
Wisst ihr, du sitzt schon an ner Maschine und machst es trotzdem falsch.
Zum Beispiel in der Beinpresse. Da sehe ich Leute, die ihre Beine 15cm nach vorne und wieder zurück bewegen, und dann wahrscheinlich denken, sie würden alles richtig machen, sich aber im Nachhinein wundern, wieso der Quadrizeps nicht wächst.
Korrigiert ihr solche Leute oder seht ihr einfach drüber hinweg und achtet nur auf euch?
LG