Hallo!

Ich weiß wie wichtig es ist in einer Beziehung miteinander offen und ehrlich zu reden. Leider fällt es uns (meinem Partner und mir) immer schwerer vernünftig miteinander zu kommunizieren. Das ist schon seit längerem so und oft eskaliert alles weil eine Aussprache nahezu unmöglich ist. Es wird wild diskutiert, gestritten, sich gerechtfertigt, man fühlt sich schon durch einfache Fragen genervt oder sogar angegriffen, es wird vom Thema abgelenkt, Schuld zugeschoben wenn Probleme besprochen werden sollten bzw behoben etc. Dabei sind es oft ganz normale Themen die jeder kennt und in der Beziehung auch sicherlich schonmal hatte. Also das erhoffte klärende Gespräch findet selten statt, es bleibt oft ein Gefühl der Unsicherheit Hilfslosigkeit manchmal Verzweiflung zurück und auch "Entzweiung". Wir schlafen dann getrennt voneinander, die Stimmung ist kalt und distanziert, leben nebeneinander her, Nähe fühlt sich falsch an, da was zwischen uns steht obwohl wir das brauchen und wünschen, er braucht viel Ruhe will nicht reden und sitzt oft nur noch vor´m PC. Ich mache mir viele Gedanken um uns und mich beschäftigt es wahnsinnig, so dass ich mich kaum auf was anderes konzentrieren kann. Auch schlafen bzw entspannen kann ich dann nicht, während er schnell einschläft und sich das einfach holt was er braucht. Ich weiß nicht was ich machen kann, ich lass ihm Zeit und Ruhe zum Nachdenken, Abspannen etc aber ich leide unter der ganzen Grübelei und das dann solange, bis ich dann schließlich doch die Initiative ergreife und ein Gespräch (auch sms,E-Mail,Brief) suche, da er von selber nicht auf den Gedanken kommt. Ich habe das Gefühl nicht ernstgenommen und verstanden zu werden und habe Angst das wir uns auseinanderleben. Ich weiß,dass er schon immer ein sehr introvertierter Mensch war, aber ich kann unsere Probleme nicht ausschweigen. Ich habe auch schon den Gedanken gehabt,dass ich evtl zu sensibel bin, denn seine Verschlossenheit und "Notlügen" (wenn er nicht reden oder diskutieren will bei unangenehmen Themen) verletzen mich oft .Mit Freundinnen rede ich nicht über unsere Beziehung bzw Probleme. Das bleibt alles unter uns. Er möchte auch nicht, dass ich mit anderen über uns rede. Wenn bei uns alles gut läuft ist es wunderschön mit ihm aber die Harmonie lässt sich leider schnell zerstören. Wir beide lieben uns sehr, aber ich habe Angst das wir die Stabilität in unserer Beziehung verlieren, da z.B. Stimmungen schnell kippen, Harmonie instabil ist, Unsicherheiten /Ängste plötzlich wieder aufkommen. Ich wünsche mir einfach Sicherheit!Ich wünschte mir,das wir uns alles anvertrauen und offen und ehrlich miteinander reden könnten. Gemeinsam konstruktiv Probleme und Missverständnisse besprechen und beseitigen lernen. Und ich will mich endlich von ihm verstanden fühlen! Hat jemand Rat?