Zu abhängig nach anerkennung, was machen?
Ich habe das problem zu abhängig von anderen zu sein. Also ich war früher so ganz normal vom aussehen und manchmal zeigt jmd einem interesse, manchmal nicht. So wie es halt jeden passiert. Mit der zeit habe ich an meinem aussehen gearbeitet und habe mich da für mich wohl gefüht und schön. Aufeinmal haben viele in der schule einen crush (crush heißt das man in jmd bisschien verknallt ist) auf mich. Also im sinne das die mich die ganze zeit anstarren oder vor mir sagen ist das nicht dein crush oder das die mir hallo sagen, wenn die mich sehen ect. Habe mich darüber natürlich gefreut. Auch draußen ist mir das öfter passiert. Das problem ist das ich mich jetzt so daran gewöhnt habe das ich mich direkt hässlich fühle, wenn mich jemand nicht anschaut odef sonst was. Ich bin sogar so selbstkritisch das wenn ich merke jemand hat interesse, ich mir sage ne die person hat das safe nicht ect. Ich weiß gar nicht wie ich mit all dem umgehen soll. Also wie wird mir das egal oder wie sollte an am besten damit umgehen?
2 Antworten
Schenke dir selbst Liebe und Selbstfürsorge: Wenn du das Gefühl hast, Aufmerksamkeit oder Zuneigung zu bekommen, ist es wichtig, dass du auch für dich selbst da sein kannst. Lerne, Zeit mit dir selbst zu verbringen. Vielleicht hilft es dir, deine Gedanken aufzuschreiben oder ein neues Hobby für dich zu entdecken
Ja, das stimmt. Ich will unbedingt selbstbewusster werden.
Ach, wie tragisch, die Sklavin der eigenen Eitelkeit zu sein 😜😜😜
Es scheint, als hättest du dich so sehr an die Aufmerksamkeit gewöhnt, dass du nun ohne sie verkümmerst 🤓🤓
Wie wär's, wenn du anfängst, deine Selbstwertschätzung nicht nur von den Blicken anderer abhängig zu machen? Vielleicht solltest du dich darauf konzentrieren, wer du wirklich bist, anstatt ständig darauf zu warten, dass andere deinen Wert bestätigen.
so kurz und knapp: arbeite an deinem Ego und an deinem Selbstwertgefühl.
So wird dir die Aufmerksamkeit und Anerkennung von anderen weniger wichtig wenn du weißt dass du ein guter Mensch bist und gut bist in dem was du tust
Ja du hast recht. Ich weiß halt nur nicht wie das geht.
Ich glaube auch allg sachen anziehen oder machen sowie ich mich wohl fühle. Ehrlich gesagt glaube ich das ich denke das mein charakter nicht so besonders ist, weswegen ich die bestätigung durch mein aussehen brauche.