zittern beim aufwachen?
wenn ich plötzlich aufwache, zum beispiel durch meinen wecker, ein lautes geräusch oder einen schlechten traum, dann zittere ich sehr wenn ich aufwache. es ist kein angst-zittern aber es ist sehr unangenehm. ist das normal??
3 Antworten
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Ist normal, passiert mir auch öfters. Vielleicht hast du auch ptbs, geh mal zum Psychologen
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Hast du das jeden Tag und wie lange hält es an? An sich falls es dich zu sehr stört geh zum Arzt damit hier kann niemand eine genaue Diagnose stellen.
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das hält so lange an bis ich wacher werde, es ist nicht extrem schlimm, ich möchte nicht unnötig zum arzt und vielleicht hat das ja sonst noch jemand hier
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Ich habe das auch Abundzu mal, passiert mir aber eher wenn ich nicht ganz ausgeschlafen bin/nicht genug Schlaf hatte.