Woran kann man erkennen, dass man entspannt ist?
was sind typische Anzeichen dafür?
4 Antworten
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Meistens ist man entspannt aber entspannen kann auch schnell gefährlich werden auf einmal schuwps biste auf entspannung und tja harz IV und so weiter voll gefährlich
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gelassene, entspannte mimik (gesichtsmuskeln); entspannte körperhaltung, besonders ersichtlich an den schultern, generell relaxierte muskeln; auch psychischen und emotionalle faktoren äußern sich in muskelan- oder entspannung.
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Wenn du weißt, dass du nicht gestresst und so bist!
LG
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am Muskeltonus