Wieso fühle ich mich wach?
Hi,
ich hab in letzter Zeit so viel Schlafmangel gehabt, dass ich locker eine Woche lang Schlaf nachzuholen hab. Jetzt habe ich heute auch noch gearbeitet und meine ganze Energie aufgebraucht, aber fühle mich hellwach! Und obwohl ich erschöpft bin und meine Füße weh tun, kann ich nicht mal ans Schlafen denken und fühle mich total wach. Wieso signalisiert mir mein Körper nicht einfach, dass ich schlafen soll?
2 Antworten
Das ist so bei viel Schlafmangel. Ich habe mal für die Schule vier Nächte nicht geschlafen. Am Anfang ist man am Ende, aber irgendwann gewöhnt sich der Körper wohl daran und man fühlt sich gewissermaßen fit. Auf jeden Fall eine interessante Sache...
Vielleicht verbringst du zuviel Zeit mit der Technik. Smartphone und Co. sind nicht gerade schlaffördernd.