Wie werde ich meine speilsucht los?

Leute ich habe eine sehr geoße Spielsucht...ich verspiele täglich mindestens 20€ was ich im Nachhinein immer bereue...kann mir einer Tipps geben wie ich mit den Spielen aufhöre ohne ein Entzug oder sowas zu machen ?

Answer 1

[Muke82]

ohne zu wissen was du spielst ist das recht schwer. 

Ich würde mich aber evt. nach alternativen hobbys umsehen die dir auch spass machen könnten. Es gibt viele tolle Sachen die man mit wenig oder gar kein Geld machen kann. Wen du da was findest was die Spaß macht ist das eine gute Ablenkung von deiner Spielsucht.  

Answer 2

[Waldhof1907]

Mh vlt ärztlich behandeln. Also ein Psychologen. Wir kennen ja nicht deine Hintergründe. Wieso, weshalb & warum du spielst.