Wie viel Sport macht ihr so am Tag?
Einfach mal so die Frage gestellt, weil es mich interessiert.
Das Ergebnis basiert auf 16 Abstimmungen
7 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
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2 - 3 h
Früher habe ich 3 Stunden am Tag Sport gemacht. Und habe 3 mal in der Woche trainiert .
heute trainiere ich eine Stunde , da ich momentan müde bin und keine Zeit habe .
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5 - 6 h
Stuhl vor rollen, Stuhl zurück rollen, aufstehen, wieder setzen, .. Treppen laufen, Mittagspause, Stuhl vor rollen, Stuhl zurück rollen, aufstehen, wieder setzen, stehen, ..
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< | = 1 h
Am Tag? Ich mach 1 vieleicht 2 mal die Woche Sport. 3-4 für mal ginge ja auch noch, aber jeden Tag halte ich für zu viel.
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1 - 2 h
Jeden 2. Tag 2 Stunden 😊
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1 - 2 h
Jeden Tag.
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