Wie sieht deine Morgenroutine aus?

•Aufstehen

•Dehnen

•Anziehen

•Joggen gehen

•Duschen

•Frühstücken

•Skincare, Zähneputzen usw.

•Und los geht der Tag

• Aufstehen
• Duschen
• Frühstück vorbereiten
• Meine Tochter wecken
• Frühstücken
• Skin-Care, Make-Up
• Haare machen
• Anziehen für den Tag

Von der Nachtschicht heimkommen.

Vorher noch was zum essen kaufen.

Dann Nahrungszubereitung, etwas Haushalt, ggf. Waschmachine laufen klaufen, und Wäsche aufhängen, dann schlafen.

Selten treffe ich auch noch andere Nachtschichtler zu einem Feierabendbier in einer schon früh geöffnetten Gaststätte.

Aufstehen, auf mein Leben klarkommen

coconut oil pulling, zitronen saft trinken, vitamine nehmen und ab die post