Wie kriege ich bessere Körpersprache und Mimik?
Ich bin autist und ich weiss nicht wirklich wie man das macht. Ich will vorallem Mimik trainieren. Habt ihr tipps?
2 Antworten
Hallo,
ich muss ehrlich sagen, dass ich mich nicht wirklich mit diesem Thema auskenne oder weiß, wie man die Mimik trainieren kann. Vielleicht helfen dir die folgenden Links.
https://www.gehdeinleben.at/minik
https://www.dw.com/de/autismus-gef%C3%BChle-lesen-lernen/l-37760959
Wenn nicht, dann kannst du dir vielleicht Bilder von verschiedenen Menschen anschauen und raten, welche Emotionen sie zeigen. Vielleicht kannst du dann im Spiegel schauen, ob du das ungefähr so hinbekommst. Dann vielleicht Eltern oder Freunde fragen, welche Emotion du ausdrücken möchtest.
Ich hoffe, ich konnte irgendwie helfen und viel Glück. Ich bin sicher, du schaffst es irgendwann. Nur nicht aufgeben.
Ein Tipp könnte die Autismus-Selbsthilfegruppe sein. Falls Du dort hin gehst, dann stell mal diese Frage. Mimik und Körpersprache lesen ist nämlich eine "ziemliche Baustelle" für Autisten. Je nach Ausprägung des Autismus geht das nur wie "Vokabeln lernen". Dazu brauchst Du einige "Muggel", die Dir dabei mit Vorbild und Korrektur helfen.