Wie kann ich schnell und gesund abnehmen?
Heyy ich habe entschlossen abzunehmen wie schaffe ich das ich bin 14 1.65m groß und wiege 75 kg würde mich über ernste antworten freuen
LG
Lena
1 Antwort
Nur noch die Hälfte Futtern . Maximal 1700 Kalorien am Tag ca.