Wie kann ich mein Gedächtnis verbessern?
Ich vergesse alles zu schnell. Auch beim Lernen in der Schule oder sogar im alltäglichen Sachen wie Backen. 💀
Habt ihr paar tipps? Ich lese 50 Seiten pro Tag, was mein Gedächtnis NULL geholfen hat.
1 Antwort
Hi,
meine Lehrerin meinte mal, man soll Dinge neu lernen... z. B. Gedichte und Balladen oder Songtexte deiner Lieblingslieder.
Etwas lernen hilft dir besser zu lernen. Außerdem früh schlafen (21:30 Uhr z. B.) gehen und oft Obst / Gemüse essen.