Wie ist eure Morgenroutine in den Ferien?

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Bin m/14

1. Ein großes Glas Wasser trinken.

2. So ne mobility routines von Sascha Huber zum Dehnen

3. 2-4h Fahrradfahren

4. Frühstücken

Joggen gehe ich Abends ist halt kälter dann

Ausschlafen, gern mal bis 11 oder 12.dann Frühstücken und Duschen mit allem was dazugehört und dann irgendwas machen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Aufwachen, am Handy chillen, aufstehen und Frühstücken und mich Fertig machen

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

'Morgens zwischen 4:45-5:45 aufstehen

ins Bad Zähneputzen umziehen

Autoschlüssel nehmen und 1,5h mitm Auto in die Arbeit höhre dabei meist Hörbücher oder Podcasts.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

aufstehen

kurz 5 minuten realisieren wie viel uhr es ist

meiner freundin als erstes schreiben

gesicht waschen mit seife

zähne putzen

an meinem pc gehen

habe heute aber noch nichts gegessen und getrunken und meistens gehe ich auch morgens duschen, damit ich mehr wach bin