Wie geht es euch mit euren Neujahrsvorsätzen?

Ich habe eigentlich nur auf dem Plan gehabt meine Ausdauer zu trainieren (seitdem ich letztes Jahr Corona hatte ist die ordentlich im Keller) und Muskeln aufzubauen im Gym. Mit der Ausdauer klappt es ganz gut, ich gehe viel spazieren, aber ins Gym kann ich leider nicht, hab immer noch eine Rückenstauchung🙈 Und als Frau ist es etwas schwieriger Muskeln aufzubauen als ein Mann, dran bleiben ist gerade eine Fehlanzeige😂 Aber man muss auf das stolz sein was klappt🥰

Ich nehme mir nichts an Neujahr vor. Wenn ich etwas verändern will, dann beginne ich sofort und warte nicht erst auf Neujahr, um es mir dann vorzunehmen.

Ich bin fast jeden Tag geradelt.

Ich war bis jetzt regelmäßig in der Kletterhalle.

Das mit Schwimmen und SUP habe ich eh für den Sommer geplant.

Und mein T3 ist jetzt fast fertig für den TÜV.

Also alles im grünen Bereich

Hab erst vor 8 Wochen angefangen : kein Alkohol mehr und abnehmen . Halte durch. 4.5 Kilo, Omad. Macht Laune 🥴🥛

Ich habe niemals Neujahrsvorsätze, weil ich weiß, dass die bei mir ohnehin in wenigen Tagen wieder verflogen sind.