Wie freut man sich richtig?
Hallo habe seit einiger Zeit das Problem das ich über nichts mehr glücklich bin. Ich schreibe eine Klausur habe darin 13 Punkte also -1, weis das es gut ist kann mich aber dennoch nicht darüber freuen. auch beim sport passiert mir das: ich kriege einen guten pass knall ihn voll rein, weis das es gut war kann mich aber nicht darüber freuen.
Kann mir jemand dazu einen Rat geben?
4 Antworten
Dieses Gefühl kenne ich. Man hat einfach nichts mehr im Alltag zum Freuen. Anscheinend ist es einfach zum Alltag geworden, du hast dich daran gewöhnt. Ich weiß beispielsweise selten, wann ich richtig glücklich bin. Glückliche Momente sind bei mir sehr selten. Aber trotzdem habe ich Spaß im Leben und das Glück braucht man eigentlich nicht, wenn du dir denkst, du bist nicht der einzige Mensch, dem es so geht. Es geht vielen Menschen nicht besonders gut, dir aber, nur registrierst du das nicht. Wenn du es einsiehst, weißt du, dass du eigentlich doch Glück hast. Das ist echt schwierig zu erklären, (vor allem in meinem Alter) es kann auch sein, dass es eine Phase in deinem Leben ist, höchstwahrscheinlich geht das bald vorüber. Dieses "Glücksgefühl" ist wirklich schwer herzukriegen, aber ehe du dich versiehst, lachst du und mekst, dass du doch glücklich bist (und das muss nicht an einer Note liegen oder so) Oh Gott, ich hoffe ich konnte helfen -.-
höre in dich, lausche mit dem herz, dann wirst du verstehen. Nicht immer alles mit dem Kopf versuchen zu erklären, einfach mal nachwirken lassen und das Herz weiten;-))
du setzt dir eben hohe ziele =)
dann setzt sie höher so dass du wirklich hart darfür arbeiten musst, und nicht so dass alles gleich klappt
sei nicht zu selbstkritisch und setzt dir nicht zu hohe zile die du nicht unbedingt erreichen kannnst. wenn du dich ein bisschen schlechter einschätzt wirst du dich auch mehr darüber freuen wenn du besser bist :) viel glück damit :) LG Princess 120
ja aber ich erfülle die doch